Arst koostab iga patsiendi jaoks individuaalse raviskeemi. Pärast viljastatud munarakkude jagunemist ja kasvamist on olnud kolm kuni viis päeva, üks või kaks kantakse emakasse. Vaatamata patoloogia tõsidusele ei saa eostamise tõenäosust täielikult välistada. Naha seisundi halvenemine: see muutub õliseks, akneks, pigmenteerunud piirkondadeks, venitusarmideks jne.. Viljakuse ravimid Teie arst võib soovitada ravimeid, mis aitavad teil ovulatsiooni, kui teil on PCOS.

Liigne insuliini tase võib samuti androgeenide tootmist soodustada.

Kaalulangus ovulatsiooni taaskäivitamiseks

Kuidas teil diagnoositakse PCOS? Naistel diagnoositakse PCOS, kui neil on vähemalt kaks neist haigusseisundi peamistest sümptomitest: ebaregulaarsed perioodid, kõrge androgeenitase ja munasarjade tsüstid.

Kaalulangus leotatud mandlitega

PCOS-diagnoosi seadmiseks võib arst teha ultraheli, et uurida teie munasarjade tsüstide olemasolu mis võivad olla kirurgilise eemaldamise õigustamiseks väga väikesed või piisavalt suured ja veretööd hormoonide taseme kontrollimiseks.

Kui arst kahtlustab, et PCOS võib olla teie viljatuse põhjustaja, aitavad vaagna uuring, vaagna ultraheli ja vereanalüüsid diagnoosi kinnitada.

Kuidas PCOS mõjutab viljakust

Kaalulangus - esimene samm Kui teil on PCOS, on isegi väikese kaalu kaotamine üks esimesi ja tõhusamaid asju, mida saate rasestumisvõimaluste suurendamiseks teha. Näiteks kui kaalute naela, võib vaid kaheksa kilo kaotamine tuua tagasi tavalise perioodi ja ovulatsiooni.

Kuid PCOS-iga kehakaalu kaotamine võib olla eriti keeruline. Kui te ei suuda üksi piisavalt kaalu kaotada, pidage nõu oma arstiga. Arst võib soovitada meditsiiniliselt jälgitavat kaalukaotusprogrammi või bariaatrilist kaalulangus operatsiooni. Kui kaalute bariaatrilist kirurgiat, kaaluge teise arvamuse saamist.

Kui see on teie olukord, ei ole kaalulangus lahendus viljakuse parandamiseks. See on osaliselt tingitud suuremast ülekaalulisuse riskist ja osaliselt nende keha hädadest insuliini reguleerimisega. Kas on olemas üks dieet, mis sobib kõige paremini PCOS-i jaoks? See on vaidluse küsimus.

Kaalulangus - esimene samm

Mõnes uuringus on väidetud, et madala süsivesikusisaldusega dieet on PCOS-i jaoks parim dieet, kuid teistes uuringutes ei leitud süsivesikute vähest eelist.

Kõige tähtsam on veenduda, et teie dieet on rikas toitaineterikka toidu ja piisava valgusisaldusega ning vähese suhkrusisaldusega toitudes. Parim on rämpstoidu ja töödeldud toidu vältimine. Lisage rohkem valke ja rohelisi. Kui sööte süsivesikuid, tehke neist keerulised süsivesikud näiteks täistera ja oad. Kui sööte maiustusi või kõrge süsivesikusisaldusega toitu, ühendage see suhkrutõusu pidurdamiseks tervislike rasvade avokaado, oliiviõli, pähklid või valguga.

Samuti on leitud, et regulaarne treenimine aitab PCOS-i sümptomite vastu.

Sümptomid ja diagnoos

Kas ainult dieet ja füüsiline koormus aitavad teil rasestuda, pole selge. Tervislik eluviis võib siiski aidata teie viljakuse ravimeetodeid paremini toimida ja kindlasti aitab teil end üldiselt paremini tunda.

  • Kas vajate munadoonorit?
  • PCOS-i Põhjused Ja Ravi | Seisund
  • Fat Burning Walk 4
  • Kuid vilets tsükkel võib anda märku ka tõsisematest terviseprobleemidest, sealhulgas haigusest, mida nimetatakse polütsüstiliste munasarjade sündroomiks või PCOS-ks.

Nagu kaalulangus, on ka see väärt vaeva, kui soovite rasestuda. Metformiin Paluge arstil insuliinitaset testida. Kui olete insuliiniresistentne, võib diabeediravimi metformiini võtmine ravida insuliiniresistentsust ja aitab kaalust alla võtta. See võib aidata ka rasestuda.

Uuring Kuidas polütsüstiliste munasarjadega rasestuda On üldtunnustatud, et rasedus ja polütsüstiliste munasarjade haigus on mõisted, mis ei sobi kokku. Selle diagnoosi kuuldes annavad patsiendid alla ja kaotavad lootuse. Statistika näitab, et tegelikult on igal viiendal naisel, kes raseduse ebaõnnestumise kavandamisel günekoloogi poole pöördub, polütsüstiliste munasarjade sündroom PCOS. Vaatamata patoloogia tõsidusele ei saa eostamise tõenäosust täielikult välistada.

Metformiini määratakse mõnikord PCOS-iga inimestele, isegi kui nad pole tegelikult insuliiniresistentsed. Metformiini kasutamist PCOS-i jaoks peetakse märgistusväliseks kasutamiseks.

PCOS-i põhjused ja ravi

Tehke enne magamaminekut midagi lõõgastavat, näiteks lugege, leotage sooja vanni või mediteerige. Kuumahoogude hõlbustamine Kuumahoogude ja öise higistamise leevendamiseks toimige järgmiselt.

kilpnaarme probleemid ja rasvapoletid

Riietuge kihtidena, et saaksite kihi maha koorida, kui tunnete kuuma välgu tekkimist. Kandke päeval kergeid, hingavaid kangaid, samuti une ajal.

Kaalulangus treenerid minu lahedal

Piirake kofeiini, alkoholi ja vürtsikute toitude tarbimist. Hoidke ventilaator käepärast. Hoidke oma magamistuba jahedal temperatuuril. Liiga kuumaks muutudes saate tekid alati jalust.

Mis on polütsüstiliste munasarjade haigus

Kaaluge laheda geelipadja ostmist, millel magada. Võtke ravimeid Enamikku menopausi sümptomeid saab juhtida elustiili muutmise kaudu. Kui teie sümptomid on tõsised, võiksite rääkida oma arstiga ravimitest, mida võite kasutada.